Денсаулық

Денсаулық тақырыбындағы мақалалар, пайдалы кеңестер, жаңалықтар, қызық деректер, құнды мәліметтерді осы айдарда оқи аласыз

Аяздан теріні қалай қорғау қажет?

Қыста денеңіз жылы тонның астында, шашыңыз қалың малақайдың ішінде, тіпті қолыңызды қолғап киіп жылытасыз….

Жүктілікке дайындық: қандай витаминдер қажет?

Жүктілікті жоспарлау – ана мен бала денсаулығының кепілі. Дайындықты ағзаны витаминдермен қуаттандырудан бастаңыз. Қандай…

Балаларға арналған кремді неге әйелдерге жағуға болмайды?

Балалар кремінің классикалық формуласы 50 жыл бұрын жасалған. Оның құрамына табиғи майлар мен экстрактілер…

АНА және ВНА қышқылдар

Кремдердің сыртынан жиі көресіз АНА және ВНА қышқылдарын. Ал олардың айырмашылығы қандай? Не үшін…

Қарақұмық пен айран

Біреулер айран мен қарақұмықты арықтау үшін жейді. Шын мəнісінде бұл таңғы ас дым да…

Тіс ағартудың ең тиімді тәсілі

Ақ маржандай аппақ тіс кез келген адамға жарасады. Әрине тістерді маманға көрсетіп, аурулары болса емдетіп,…

Дұрыс тамақтану арқылы арықтау ережелері

Тамақтанудың басты ережелері Еліміздегі Тамақтану институтының деректері бойынша еңбекке  жарамды тұрғындардың төрттен бірі семіздіктен…

Косметикалық майлар және олардың қасиеті

Дәріханалардан осы косметикалық майларды жиі көреміз, алайда біздің теріміздің сұлулығына қандай әсері барын біле…

Бақбақ тосабы

Бақбақ тосабы витаминге бай, иісі жұпар, дәмі балдай тамаша десерт. Қалайша жасалатынын айтпас бұрын пайдасына…

Энергетикалық вампирлер: тану, қорғану амалдары

Кейде құрбыңызбен, досыңызбен отырып әңгіме айттыңыз. Дәлірек айтқанда, ол мұңын шағып, әңгімесін айтты. Әңгімеден…

Йога – жан мен тәннің үйлесімі

Йога – ағзаның психикалық және физиологиялық қызметтерін басқаруға бағытталған әр алуан практикалардың жиыны. Соңғы…

Онихология: тырнағына қарап адам таны

Тырнаққа қарап 20 астам ауру белгілерін анықтауға болады. Тырнақ ауру белгілерін біз сезгеннен әлдеқайда…

Гормоналды дәрілер туралы 13 дерек

Әлемде миллиондаған әйел гормоналды дәрілерді қолданады. Бүгінде фармацевтика қарыштап дамуының арқасында, бұл тек контрацептив…

Қыздармен алғашқы сырласу: етеккір

Қазіргі кезде тастанды балалар, оң жақта отырып жүкті болып қалған қыздар, бақытсыз әйел, басқа…

Кофе пайдасы жөнінде

Бұл пост қаймағы мен қанты қосылған «жалған» кофе пайдасы туралы емес, табиғи кофе жөнінде… Кофеин көңілді…

Дүкеннен сатып алған киімдерді неге жуу қажет?

Бұл шара сіздің алдыңызда киімді киіп көрген адамның қотыр болу ықтималдығына байланысты емес. Дегенмен…